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邹永玲

邹永玲东莞地区顾问

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个人简介国家二级心理咨询师广东省12355青少年综合服务平台心理总督导,个案咨询6000+小时,理论结合实际,处理多起疑难、复杂、危机个案,坚持不定期深入学校、社区进行心理健康宣讲;接受张道龙组建系统规范化培训5年,运用DSM-5对心理健康情况进行评估,主要采用合理情绪(REBT)、认知行为(CBT)、辩证行为(DBT)、承诺和接纳....

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国家二级心理咨询

广东省12355青少年综合服务平台心理总督导,个案咨询6000+小时,理论结合实际,处理多起疑难、复杂、危机个案,坚持不定期深入学校、社区进行心理健康宣讲;接受张道龙组建系统规范化培训5年,运用DSM-5对心理健康情况进行评估,主要采用合理情绪(REBT)、认知行为(CBT)、辩证行为(DBT)、承诺和接纳(ACT)疗法、正念减压、认知、养育(MBSR、MBCT)等整合式循证短程心理咨询技术进行心理咨询;擅长情感、婚姻家庭、亲子咨询;提高青少年人际交往、情绪管理、环境适应、抗挫折能力,缓解焦虑、抑郁状态,减少负性情绪反应及冲动行为,增加痛苦耐受性等。


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