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恐惧症中最常见的五种你都知道吗?

恐惧症中最常见的五种你都知道吗?相信每个人都有恐惧的经历,也许是实物,也许是一些场景,大部分属于正常心理现象。不过在过度刺激或者心理暗示下,部分人群对一些特定情景会出现严重恐惧心理,就被称为是恐惧症,比如恐高,密集恐惧症等等,下面在这里就给大家介绍一下五种常见的恐惧症。下面跟我一起来看看吧。..

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恐惧症中最常见的五种你都知道吗?

发布时间:2022-11-23 热度:13

  恐惧症中最常见的五种你都知道吗?相信每个人都有恐惧的经历,也许是实物,也许是一些场景,大部分属于正常心理现象。不过在过度刺激或者心理暗示下,部分人群对一些特定情景会出现严重恐惧心理,就被称为是恐惧症,比如恐高,密集恐惧症等等,下面在这里就给大家介绍一下五种常见的恐惧症。下面跟我一起来看看吧。


  一、密集恐惧症:


  很多人群患有密集恐惧症,也就是对于密密麻麻排列在一起的东西,有一种明显的心里不适,比如说聚集在一起的蚂蚁,排列过于紧密的小孔,甚至衣服上的花纹排列过多时,也会有这种异常不适的感觉。


  二、高处恐惧症:


  这是生活当中非常常见的一种恐惧症,有的人在站到一定高处之后,从上往下看心里就会非常害怕,甚至腿软走不动路。哪怕周围防护措施做的非常好,也总担心自己会掉下去。严重情况下,哪怕只是站在几米高的地方,也仍然会害怕。


  三、深海恐惧症:


  海洋占到地球70%的面积,对于大海的探索目前只有不到5%,正是因为这种未知性,所以很多人患有深海恐惧症。只是看一些海滩风景没有关系,但是如果看深海照片,就会觉得全身起鸡皮疙瘩,莫名恐惧甚至有溺水感。

恐惧症

  四、尖锐声音恐惧症:


  这种恐惧症很多人都有,就是尖锐的东西刮擦时会感觉极度不适,比如指甲或者粉笔刮擦黑板时。


  五、幽闭恐惧症:


  幽闭恐惧症患者一般都是有过这种经历的,被关在狭窄阴暗的房间里导致,哪怕乘坐电梯也会感觉不适。


  通过以上介绍,相信大家对于五种常见恐惧症已经有了一个大致了解。这属于心理障碍,在社会上大部分人群都会占到几种,如果不是非常严重的话没有关系,日常生活当中尽量避免就可以。如果觉得过度严重,已经影响到正常生活,可以试试采取脱敏疗法来缓解。



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